あたまの中を言語化してみた

人に伝えるコミュニケーション、行動力をつける。そんなブログがここにあります。

メンタルコントロール

落ち込むことがあってもいいじゃない?けどね、泣いてばっかりじゃダメ

この前、さんざん泣いたかつです。 落ち込むことがあるとすぐに悲観的になって すぐに感傷に浸って そこから抜け出せなくなる。 そんなことがたくさんあると思います。 自分もいつもいつもそんなことを繰り返し、毎度のこと泣いていました。 ある時に、お前…

心に空いたぽっかりとした穴の原因を知っていますか?

泣きたいのに泣けない。 ほんとは強がっている。 感情を閉じ込めた。 よく心にカギをかけたって言葉を耳にする。 鍵をかけてしまうことは、どこかである。 痛みを覚えた瞬間に心の中のすべてを閉ざした。 そして、建前だけで人と接するようになった。 どんな…

孤独を感じる3つの特徴

こんばんは!かつです!! 孤独を感じる時ってありませんか? いつも一緒にいるのに、なんだかさみしいとか 誰にも相手にされてないようなそんな気持ちになってしまうとか 孤独を感じる瞬間ってどこかしらにある人はいるはずです。 なんで孤独を感じるのかな…

口だけで行動しない人の特徴

こんにちは。口だけ人間不信者のかつです。 口だけで行動しない人って良くいますよね? 俺はやったるぜ!!!とか言いながら、行動が変わらない人 最初は、ほほぅ・・・となっても、後々また同じく 俺はやったるぜ!!!って口にしてる。 何回言うんだろうか…

あ、アウトプットできないぞ。言語化できないぞ…。

こんばんは!かつです!! インプット、アウトプットみなさんしてますか? インプットのし過ぎは情報過多になり過ぎて、行動ができません。 けど、アウトプットができないことってないですよね? アウトプットって『気づき』から生まれることがほどんどです…

考えなしに動いてみ!そしたら、なにも怖くない!!

こんばんは!かつです!! 昨日の記事からなんと! すこし見てくれる人が増えました!! ありがとうございます! 感謝です!!ほんとにうれしいです! 頑張りますのでよろしくお願いします!! ▼そんな記事はこちら bluegreen-ao.hatenablog.com それでは本…

やろうやろうと思ってもできない時の話

こんばんは!かつです!! よく”よし!今からやるぞ!!”と意気込んでもできないことってありますよね? 自分もその中の一人です。 なんだかんだできないことの連続…。だからやらないことにつながってしまう。 そんな重い腰の上がらない皆さんもなんでやろう…

アウトプットとインプットをちゃんとやっていますか?

こんばんは!かつです!! 勉強、勉強・・・。 最近、勉強をしないといけないなと感じることが多くなってきました。 勉強苦手だなと感じていた自分ですが、 毎日、勉強しないととTwitterのツイートをみたり、いろんな記事を読んでみたりとしていました。 あ…

自分をコントロールする

こんばんは! かつです! みなさん、いかがお過ごしですか? 自分のことをコントロールする方法知ってますかー? 自分をコントロールする力は人それぞれもっています。 けど、うまく使えない うまくできないという人は今日の記事を見て、試してみてください…

決意と決断と失うものと

決意と決断と失うもの 何かを始める時 何かをやめる時 人は決断を迫られる よく言われるがなにがどうなのかと気づいていない人もいる 自分もその一人ではあるが 決断とは 「決めて」「断つ」こと それに伴い失わなければいけないものもある その失うものが怖…

自らを見つめなおして

こんにちは!かつです!! 皆さんは自分のことをどれくらい知っていますか? 自分のこと知らないよ… 知ってるけど短所しか見えない… そんなことが多いと思います。 そうすると自分はダメだ…とか 自分は何もできないんだという自己嫌悪と自信喪失につながる場…